{"id":85,"date":"2021-03-09T08:50:26","date_gmt":"2021-03-09T08:50:26","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.sld.cu\/giardiasis\/?page_id=85"},"modified":"2021-10-15T19:08:49","modified_gmt":"2021-10-15T19:08:49","slug":"medidas-preventivas","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/blogs.sld.cu\/giardiasis\/medidas-preventivas\/","title":{"rendered":"Medidas preventivas"},"content":{"rendered":"

\"agua<\/a><\/p>\n

Higiene<\/strong><\/p>\n

La higiene debe ser el primer aspecto a tener en cuenta. Una condici\u00f3n que abarca la limpieza de manos, los utensilios, los alimentos y la superficie donde se cocinar\u00e1.<\/p>\n

– El lavado de las manos con frecuencia es fundamental, especialmente despu\u00e9s de utilizar el servicio sanitario, al cambiar los pa\u00f1ales a un beb\u00e9 o a un adulto mayor, antes de comer o preparar los alimentos.<\/p>\n

– Hierva el agua de consumo, aun cuando le impresione limpia y segura; y si disfruta de deportes n\u00e1uticos, evite tragar agua durante esta pr\u00e1ctica.<\/p>\n

– Tenga presente que el hielo y las bebidas confeccionadas con agua no hervida tienen igual riesgo.<\/p>\n

– Separe los alimentos: no guarde juntos alimentos crudos y cocinados y utilice diferentes recipientes para conservar unos y otros.<\/p>\n

– Tenga en cuenta que cada alimento tiene cocci\u00f3n diferente y conseguir que esta sea adecuada supone reducir los riesgos de que la carne, pescado o pollo, puedan contaminarse. Dos de las comidas m\u00e1s susceptibles de contaminarse son el pollo y los huevos, los cuales deben estar bien cocinados.<\/p>\n

– Refrigerar: lo mejor es cocinar y consumir el alimento justo despu\u00e9s de su preparaci\u00f3n. Si no es posible, hay que poner en el refrigerador la comida cocinada antes de dos horas despu\u00e9s de la cocci\u00f3n.
\n<\/span><\/p>\n

Puntualicemos sobre algunos mitos\u2026<\/strong><\/p>\n

– La infecci\u00f3n por Giardia no provoca quistes en la ves\u00edcula, ni en el h\u00edgado y tampoco afecta su funcionamiento.<\/p>\n

– Ni la congelaci\u00f3n, ni las cantidades de cloro que se a\u00f1aden al agua para el consumo humano evitan la enfermedad, pues no destruyen al par\u00e1sito.<\/p>\n

Recuerde:<\/strong><\/p>\n

Si por cuestiones del azar, Giardia hace diana en su intestino, no olvide que si usted cumple con el tratamiento y preserva las medidas higi\u00e9nicas, podr\u00e1 curarse y prevenir ataques posteriores.<\/p>\n

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