Una revisi\u00f3n de la literatura revela que adelgazar o hacer m\u00e1s ejercicio “de manera regular” mejora el h\u00edgado graso, el control de la glucosa y la sensibilidad a la insulina en pacientes con h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico (HGNA).<\/p>\n
“Pocos datos sugieren tambi\u00e9n que las intervenciones para mejorar el estilo de vida ser\u00edan buenas para la histopatolog\u00eda”, escribe en Journal of Hepatology el equipo del doctor Michael Trenell, de la Newcastle University, en el Reino Unido.<\/p>\n
El HGNA “es un problema cl\u00ednico grave y creciente”, que afecta a entre el 20 y el 33 por ciento de los adultos, seg\u00fan los criterios diagn\u00f3sticos y el pa\u00eds. A los pacientes se les recomienda hacer dieta y actividad f\u00edsica, a pesar de la falta de evaluaciones sistem\u00e1ticas de la efectividad del enfoque.<\/p>\n
Entonces, el equipo de Trenell busc\u00f3 en Medline, Scopus y el Registro Cochrane de Estudios Controlados ensayos sobre el efecto de la modificaci\u00f3n de la dieta y el ejercicio en adultos con HGNA.<\/p>\n
“Los resultados de los marcadores de inter\u00e9s fueron indicadores de esteatosis, evidencia histol\u00f3gica de inflamaci\u00f3n y fibrosis, y de control de la glucosa\/sensibilidad de la insulina”, indicaron los expertos.<\/p>\n
El an\u00e1lisis incluy\u00f3 23 estudios, siete con grupos de control; s\u00f3lo seis eran randomizados. Once grupos hab\u00edan modificado la dieta solamente; dos, la actividad f\u00edsica, y 19, la dieta y el ejercicio.<\/p>\n
Las intervenciones duraron entre uno y seis meses. La intervenci\u00f3n f\u00edsica incluy\u00f3 ejercicios aer\u00f3bicos de intensidad moderada.<\/p>\n
Los estudios demostraron que varias modificaciones del estilo de vida pueden reducir los niveles altos de triaciglicerol intrahep\u00e1tico (IHTAG, por sus siglas en ingl\u00e9s), el primer paso en la aparici\u00f3n de esteatohepatitis, fibrosis hep\u00e1tica, cirrosis hep\u00e1tica y carcinoma hepatocelular.<\/p>\n
Los participantes adelgazaron un 4 a un 14 por ciento de su peso y tuvieron reducciones estad\u00edsticamente significativas de IHTAG (del 35 al 81 por ciento). La magnitud del cambio estuvo relacionada con la cantidad de kilos perdidos.<\/p>\n
La revisi\u00f3n “revel\u00f3 de manera consistente una disminuci\u00f3n de la grasa y la concentraci\u00f3n de aminotransferasa en el h\u00edgado (…); la mayor correlaci\u00f3n se dio con la p\u00e9rdida de peso”.<\/p>\n
En la mayor\u00eda de los estudios, el control de la glucosa y\/o la sensibilidad a la insulina mejoraron con la intervenci\u00f3n.<\/p>\n
Cinco estudios detectaron cambios histopatol\u00f3gicos y todos, una tendencia a la reducci\u00f3n de la inflamaci\u00f3n. En dos estudios, los resultados fueron estad\u00edsticamente significativos.<\/p>\n
“Los cambios en la fibrosis no fueron tan consistentes; un solo estudio revel\u00f3 una reducci\u00f3n significativa”, a\u00f1adieron los investigadores.<\/p>\n
“Dado el impacto cl\u00ednico del HGNA y la falta de terapias para controlarlo, es clave desarrollar intervenciones efectivas y reproducibles para cambiar el estilo de vida”, concluy\u00f3 el equipo.<\/p>\n
FUENTE: Journal of Hepatology, julio del 2011
\nTomado de: Noticias de Salud, MedlinePlus: http:\/\/www.nlm.nih.gov\/medlineplus\/spanish\/news\/fullstory_114429.html<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Una revisi\u00f3n de la literatura revela que adelgazar o hacer m\u00e1s ejercicio “de manera regular” mejora el h\u00edgado graso, el control de la glucosa y la sensibilidad a la insulina en pacientes con h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico (HGNA). “Pocos datos … Sigue leyendo