{"id":177,"date":"2021-01-07T08:51:02","date_gmt":"2021-01-07T08:51:02","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.sld.cu\/parkinson\/?page_id=177"},"modified":"2021-03-06T05:45:22","modified_gmt":"2021-03-06T05:45:22","slug":"consejos-a-los-familiares","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/blogs.sld.cu\/parkinson\/consejos-a-los-familiares\/","title":{"rendered":"Consejos a los cuidadores y familiares"},"content":{"rendered":"

Consejos a los cuidadores\u00a0 y familiares de los pacientes dependientes<\/strong><\/span><\/h3>\n

\"cuidador\"<\/a><\/p>\n

Se habla mucho acerca de los pacientes, y nos olvidamos de los cuidadores. Este espacio est\u00e1 dedicado a ellos, ya que la calidad de vida de los pacientes, aumenta gracias a la constante atenci\u00f3n de los buenos cuidadores.<\/span><\/p>\n

La mayor parte de las veces es una hija o hijo, o un familiar cercano, los que asumen este papel, y la familia no comprende la tensi\u00f3n a la que est\u00e1 sometida esta persona, carg\u00e1ndola en muchos casos con tantas tareas que pueden resultar agobiantes.<\/span><\/p>\n

La familia en su totalidad debe contribuir en el cuidado de la persona con Parkinson, de una u otra forma, desde sustituir por un rato a la cuidadora para que descanse de la actividad, evitando de esa forma el S\u00edndrome de Burnout o del cuidador quemado.<\/span><\/p>\n

O\u00edr m\u00fasica con ellos o leerle un rato a la abuela o abuelo enfermo, mostrarle fotograf\u00edas, es una tarea que puede asumir cualquier miembro de la familia (incluso los j\u00f3venes), lo que ayuda al enfermo y al cuidador. Incluso la m\u00fasica es una excelente terapia contra el estr\u00e9s y beneficia a ambos.<\/span><\/p>\n

Traemos una serie de consejos a los cuidadores, con el objetivo de ayudarlos en ese camino que a veces puedes ser dif\u00edcil. Es importante primero que los cuidadores se cuiden a s\u00ed mismos. Dormir lo suficiente y alimentarse de manera adecuada, \u00a0le permitir\u00e1 mantenerse con energ\u00eda y en buen estado de salud. Asimismo, expresar c\u00f3mo se siente a lo largo de la enfermedad y hablar de sus preocupaciones le ayudar\u00e1 a reducir la carga emocional que supone ser cuidador.<\/span><\/p>\n

Mant\u00e9nganse al tanto de su salud. Es importante tener alg\u00fan espacio al d\u00eda libre, coordinando con otra persona que pueda cuidar al paciente por un d\u00eda o al menos unas horas. Es importante invertir tiempo en actividades que distraigan.<\/span><\/p>\n

Mantenerse al d\u00eda con la enfermedad: puede preguntarle al m\u00e9dico del paciente acerca de nuevas opciones de tratamiento que est\u00e9n disponibles.<\/span><\/p>\n

Cambios en la relaci\u00f3n: Al convertirse alguien en un cuidador de un paciente, la relaci\u00f3n entre esas dos personas cambian, sobre todo si son madre o padre e hija\/hijo. La asesor\u00eda de un experto puede ser muy \u00fatil en caso de encontrar problemas en esto.<\/span><\/p>\n

Observar s\u00edntomas y reportar cambios: Es muy importante mantener al m\u00e9dico enterado de cualquier cambio que ocurra y quienes lo pueden ver mejor son el cuidador y la familia.<\/span><\/p>\n

Fomentar la independencia del paciente. Cuidar no significa hacer todo por alguien.El paciente debe sentirse capaz de manejarse a s\u00ed mismo lo m\u00e1s que pueda y que aprenda a solicitar ayuda cuando sea necesaria.<\/span><\/p>\n

Conservar la comunicaci\u00f3n, con el enfermo.<\/span><\/p>\n

Y muy importante, no olvidar el trato amable y cari\u00f1oso de toda la familia, hacia la persona que est\u00e1 padeciendo la enfermedad. El trato a que sea sometida esa persona, influye mucho en la respuesta que la misma d\u00e9 ante determinadas situaciones.<\/span><\/p>\n

Dibujo tomado del Manual de habilidades de Cuidadores- familiares. Sociedad\u00a0 espa\u00f1ola de Geriatr\u00eda y Gerontolog\u00eda.<\/span><\/p>\n

Otros aspectos a tener en cuenta por pacientes y cuidadores<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n

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