{"id":58,"date":"2021-04-20T01:26:58","date_gmt":"2021-04-20T01:26:58","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.sld.cu\/tabaquismo\/?page_id=58"},"modified":"2021-11-02T18:36:23","modified_gmt":"2021-11-02T18:36:23","slug":"fumadores-pasivos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/blogs.sld.cu\/tabaquismo\/fumadores-pasivos\/","title":{"rendered":"Riesgo\/Prevenci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/blogs.sld.cu\/tabaquismo\/files\/2021\/04\/no-al-cigarro.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-72\" title=\"No al cigarro\" src=\"http:\/\/blogs.sld.cu\/tabaquismo\/files\/2021\/04\/no-al-cigarro.jpg\" alt=\"\" width=\"272\" height=\"136\" srcset=\"https:\/\/blogs.sld.cu\/tabaquismo\/files\/2021\/04\/no-al-cigarro.jpg 700w, https:\/\/blogs.sld.cu\/tabaquismo\/files\/2021\/04\/no-al-cigarro-300x150.jpg 300w, https:\/\/blogs.sld.cu\/tabaquismo\/files\/2021\/04\/no-al-cigarro-250x125.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 272px) 100vw, 272px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Existen evidencias cient\u00edficas de que el consumo de tabaco es causa de enfermedad y muerte. Se conoce adem\u00e1s que afecta tanto a la persona que consume activamente como a los que aspiran el humo del tabaco o fumadores pasivos.<br \/>\nEl tabaquismo es una enfermedad y a la vez un riesgo para el desarrollo de enfermedades en todos los sistemas del organismo. La poblaci\u00f3n lo asocia m\u00e1s al da\u00f1o del aparato respiratorio pero su repercusi\u00f3n va mucho m\u00e1s all\u00e1.<br \/>\nHaciendo un resumen de los principales da\u00f1os a la salud tenemos:<br \/>\nSistema cardiovascular: Angina de pecho, infarto del miocardio, Hipertensi\u00f3n arterial, oclusi\u00f3n de vasos perif\u00e9ricos.<br \/>\nSistema Nervioso: Accidentes cerebrovasculares tanto infarto como hemorragia cerebral.<br \/>\nSistema Respiratorio: Bronquitis cr\u00f3nica, enfisema pulmonar, c\u00e1ncer de pulm\u00f3n, aumento del riesgo de infecciones respiratorias incluyendo neumon\u00edas.<br \/>\nTambi\u00e9n encontramos da\u00f1os a nivel de piel, sistema digestivo as\u00ed como influye en el desarrollo de osteoporosis, cataratas, menopausia y envejecimiento precoz.<br \/>\nQueremos hacer \u00e9nfasis en la relaci\u00f3n del tabaco y el c\u00e1ncer pues no solo es el c\u00e1ncer de pulm\u00f3n, este eleva la incidencia de c\u00e1ncer de laringe, est\u00f3mago, cavidad bucal, es\u00f3fago entre otros.<br \/>\nA lo largo de los a\u00f1os se ha comprobado la influencia negativa del tabaco en la esfera reproductiva elevando la incidencia de infertilidad, abortos espont\u00e1neos, embarazo ect\u00f3pico, prematuridad, bajo peso al nacer as\u00ed como otras comorbilidades en la embarazada.<br \/>\n\u00bfC\u00f3mo prevenir el consumo de cigarro?<br \/>\nTrabajar en la prevenci\u00f3n forma parte de las pol\u00edticas p\u00fablicas del estado cubano. Esta es una tarea que involucra a diferentes ministerios. Las acciones de prevenci\u00f3n deben empezar desde edades tempranas pues cada vez es menor la edad de inicio del consumo de tabaco. De hecho para muchos profesionales, el tabaco se ha convertido en una epidemia pedi\u00e1trica. Entre las acciones preventivas fundamentales est\u00e1n el concientizar a familiares y adultos las consecuencias que trae el fumar delante de ni\u00f1os y adolescentes, la explicaci\u00f3n por parte de los padres, familiares y maestros del da\u00f1o que este produce a la salud, sociedad y econom\u00eda haciendo hincapi\u00e9 en que te lleva a una adicci\u00f3n de la cual es dif\u00edcil salir. Es importante brindarle al adolescente las herramientas que necesita para rechazar los cigarrillos con un simple, gracias, no quiero.<br \/>\nLa pr\u00e1ctica de ejercicios f\u00edsicos y la ingesti\u00f3n de abundante l\u00edquido es importante. Un elemento que suele ser \u00fatil es recordarle a los j\u00f3venes aspectos que les interesan y los llevan a rechazar el consumo como que el tabaco mancha los dientes, da mal aliento, hace que la ropa y el cabello huelan mal, entre otros.<br \/>\nEs importante crear espacios libres de humo. Recuerda que fumar no solo te acorta la vida sino que le quita calidad a la misma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existen evidencias cient\u00edficas de que el consumo de tabaco es causa de enfermedad y muerte. Se conoce adem\u00e1s que afecta tanto a la persona que consume activamente como a los que aspiran el humo del tabaco o fumadores pasivos. 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