La risa y el buen humor en la 3era edad

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Hoy jueves 21, continuamos con el taller de risoterapia, lo primero que hicimos como la semana pasada,  fue un ejercicio de relajamiento que condujo la Dra. Miriam Carrión, la misma que está impartiendo los talleres hasta ahora  realizados.

Aprendimos que las distintas formas de reinos, tienen también distintos efectos, pues cada vocal tiene un sonido distinto  y cada sonido hace vibrar nuestro cuerpo de forma diferente y en distintas zonas.

Por ello:

La risa con JA beneficia el:

  • Sistema digestivo
  • Sistema genital
  • Riñones
  • Ovarios
  • Vientre
  • Intestino
  • Piernas, libera los miedos, las presiones e indecisiones.

La risa con JE beneficia la:

  • Función hepática ,hígado
  • Vesícula biliar
  • Estómago
  • Brazos, libera los enfados.

La risa con JI  beneficia la:

  • Circulación
  • Cuello y garganta
  • Es adelgazante
  • Estimula las tiroides
  • Masajea el corazón, activa interiormente tu cuerpo

La risa con JO beneficia el:

  • Sistema nervioso
  • La irrigación cerebral
  • Es superdigestiva

La risa con JU beneficia la:

  • Función respiratoria
  • Capacidad pulmonar
  • Es relajante

Después de estos conocimientos solo nos queda reír, y reír, los invitamos.

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