Medidas preventivas

La vacunación anual, es una de las medidas que aunque no evita el padecer la enfermedad, si hace que los riesgos de enfermar con gravedad, sean menores. Las personas de alto riesgo deben ser vacunadas.

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Las medidas preventiva son las mismas que para otras infecciones respiratorias que pueden desencadenar epidemias o pandemias:

  • Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón por lo menos durante 20 segundos, es una manera efectiva de prevenir muchas infecciones comunes. Si no hay acceso a agua ni jabón, use un desinfectante de manos a base de alcohol.
  • Evite tocarse los ojos, la nariz, y la boca.
  • Tosa o estornude en un pañuelo desechable, o en el codo. Luego lávese las manos.
  • Limpie regularmente las superficies que se tocan con frecuencia para prevenir la trasmisión de la infección al tocar una superficie con el virus y luego tocarse la cara.
  • La influenza se contagia fácilmente donde la gente se junta — en centros de cuidado para niños, escuelas, edificios con oficinas, auditorios, y transporte público. Al evitar las multitudes cuando la temporada de influenza está en su apogeo, reduces la probabilidad de infectarte.
  • Mantenga el distanciamiento social. Sepárase 1 metro y medio o dos metros de otras personas.
  • Usar tapabocas o nasobuco.

Evite el contacto con cualquier persona que esté enferma. Si estás enfermo, quédate en casa para reducir la probabilidad de infectar a otros.