Prevención

El cuidado frecuente del pie, evita problemas mayores
El pie diabético aparece cuando existen niveles altos mantenidos 
 de glucosa en sangre.

El cuidado de los pies es fundamental en el diabético y debe ser un
 hábito  que se realice a diario y más profundamente una vez a la semana.

Medidas que pueden tomar las personas con diabetes para prevenir el pie diabético:

Control riguroso de la glicemia.

Uso diario de un calzado cómodo, flexible, ancho, y  preferiblemente cerrado o de cordones

Evitar las puntas finas, utilizar puntas redondas.

Realizar ejercicios físicos para mantener la circulación sanguínea adecuada enlas piernas y los pies.

No fumar.

Si trabajas sentado, cambia de posición, mueve las piernas y párate cada una hora

No caminar descalzo

Revisión diaria de los pies.

Lavado y secado frecuente de los pies, (secado entre los dedos)

Hidratación diaria con cremas nutritivas e hidratantes, como de aloe-vera     Cortar o limar las uñas en línea recta.

Visitar al podólogo cada dos meses.

Artículos para revisar