Al existir algunos factores predisponentes en la aparición de la enfermedad, se pueden tomar un número de medidas para su prevención:
- Evitar las infecciones de las vías respiratorias altas. Trata de mantenerte alejado de las personas que tengan resfriados. Lávate las manos frecuentemente con agua y jabón, ten en cuenta la posibilidad de utilizar cubrebocas.
- Controla tus alergias. Asiste a tu alergólogo para mantener los síntomas bajo control.
- Aléjate del humo del cigarrillo y el aire contaminado. El humo del tabaco y los contaminantes pueden irritar e inflamar los pulmones y los conductos nasales.
- Ingiere abundantes líquidos y utiliza lavados nasales: Principalmente durante algún proceso gripal para ayudar a fluidificar las secreciones nasales.
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