- Alimentación adecuada que cumpla con los aportes proteicos y vitamino-minerales apropiados para su edad y patologías asociadas.
Alimentos ricos en calcio
- Suplementos dietéticos para apoyar la dieta si fuera necesario.
- Ejercicios adecuados a su edad y enfermedades asociadas.
- Tomar el sol temprano en la mañana evitando exponerse a los rayos ultravioleta dañinos, de ser posible 3 veces por semana.
- Control sistemático de las enfermedades crónicas que padece.
- Chequeo periódicos con el oftalmólogo, estomatólogo, podólogo y otros especialistas, que considere su médico de atención primaria.
