El libro ¨Entre Mujeres¨, publicado sobre educación para la salud en mujeres que han recibido cirugía por cáncer de mama, brinda un capítulo de ejercicios recomendados durante su recuperación en casa. Entre ellos encontramos:
- Ejercicios especiales para brazos
- Ejercicio para reducir la inflamación
- Ejercicios de estiramiento
- Ejercicios de pesas
- Primera y segunda semanas (o mientras tenga la sonda de drenaje)
- La segunda semana (o después de que le quiten la sonda de drenaje)
- La tercera semana
- Ejercicio de relajacíón
- La sexta semana
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