Recomendaciones mundiales sobre actividad física para la salud
La Organización Mundial de la Salud ha publicado este manual que tiene como principal objetivo prevenir las enfermedades no transmisibles mediante la práctica de actividad física en el conjunto de la población, y sus principales destinatarios son los responsables de políticas de ámbito nacional.
Las recomendaciones expuestas en el presente documento están referidas a tres grupos de edades:
- de 5 a 17 años;
- de 18 a 64 años;
- de 65 en adelante.
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