Force Health Protection: Nutrition and Exercise Resource Manual
El Departamento de Medicina Militar y de Emergencia de los Servicios Uniformados de la Universidad de Ciencias de la Salud ha publicado este manual que ha sido preparado para ayudar en la promoción de la salud del personal de la Armada, en sus esfuerzos para promover la salud y preparación física de todo el personal de la Marina. Una visión global de la actividad física y nutrición básica son programas que se ocupan del acondicionamiento aeróbico y el entrenamiento de fuerza son proporcionados. La importancia de combinar las prácticas de acondicionamiento nutricional y físico se hace hincapié para ganar y mantener la preparación física.Temas específicos de la Armada como mantener la forma física durante las implementaciones, sea a bordo de un buque o en ambientes de condiciones extremas se discuten . La mujer, tales como la nutrición y el ejercicio durante el embarazo y lactancia y cambios relacionados con la edad en el rendimiento son también dirigidos. Idioma: inglés
