marzo 2012 Archives

Algunas plantas utilizadas en México para el tratamiento del asma.

Articulo de revisión a texto completo publicado por la revista Anales de Otorrrinolaringología de Mexico. El asma es una de las enfermedades crónicas más frecuentes y un problema de salud pública grave que afecta a millones de personas en todo el mundo y cuya prevalencia va en aumento. Se define como un trastorno inflamatorio crónico de las vías respiratorias en sujetos susceptibles y puede ser alérgica o no. Las plantas medicinales se han usado desde tiempos remotos para tratar, paliar o curar dolores y enfermedades del hombre y de sus animales domésticos, testimonios de ello han quedado en documentos con antigüedad de más de 3,500 años. El objetivo de este estudio es hacer un listado de algunas plantas utilizadas en forma empírica en México para tratar el asma, para lo cual se revisaron obras impresas e información y bases de datos de internet. Se encontraron datos relativos a 100 especies de plantas. Se muestra información relativa a su denominación común y científica, la parte utilizada y las formas de administración y de preparación, así como datos sobre su composición química. Las plantas enlistadas elaboran compuestos orgánicos de los grupos de los aceites esenciales, ácidos orgánicos, alcaloides, carotenos, fenoles, fitosteroles, flavonoides, glicósidos, lignanos, mucílagos, pectinas, saponinas, terpenos y taninos, los que poseen propiedades expectorantes, antitusivas, antinflamatorias o antiasmáticas. Las especies pertenecen a 43 familias botánicas.

Sauna finesa: Evidencias de las indicaciones de la sauna

Artículo a texto completo publicado en la revista Medicina Naturista. Los fineses y otras culturas han usado lugares calientes como la sauna durante centurias para su higiene, mantener su físico, psiquis y espíritu, su salud, incluso para ayudar a curar varias enfermedades; usado como paritorio y para el secado de cereales. La sauna finesa se calienta por la energía irradiada de unas piedras quemadas eléctricamente o con madera de lo que resulta una alta temperatura del aire con un bajo nivel de humedad. La carga calórica inicia el Mecanismo General de Adaptación incluyendo mecanismos termorreguladores de los que la transferencia de calor por el sudor evaporado es el único canal efectivo de disipación calórica del cuerpo. Causa agudos y transitorios cambios cardiovasculares, metabólicos y hormonales, bien tolerados por la mayoría de adultos y niños sanos, sin afectar la fertilidad siendo seguro en embarazos sin complicaciones. Transitorias mejorías en la función pulmonar pueden dar cierto alivio en Asma y Bronquitis crónica, puede aliviar el dolor y la movilidad articular en enfermedades reumáticas. Usado en programas de intoxicación, para prevenir resfriados, en glaucoma, parálisis cerebral, síndrome de fatiga crónica, problemas cutáneos, en la mejoría de la forma física del deportista, en anorexia y bulimia nerviosa.

Evidencia científica de la Hidroterapia, Balneoterapia, Termoterapia, Crioterapia y Talasoterapia

Artículo de revision publicado en la revista Medicina naturista. Objetivo: Responder a la pregunta: ¿Existe evidencia científica con las técnicas hidroterápicas? Material y métodos: Búsqueda bibliográfica de la medicina basada en la evidencia de los ensayos clínicos publicados hasta febrero de 2008. Para este fin se utiliza el buscador Tripdatabase, que enlaza con bases médicas de calidad. También se recogen los ensayos clínicos indexados por el PubMed. Los grados de evidencia se clasifican según la tabla de la Agency for Healthcare Research and Quality de USA; en ésta los grados de recomendación son: A (evidencia alta: obtenida al menos a partir de un ensayo clínico aleatorio), B (evidencia media: a partir de estudios cuasi experimentales) y C (evidencia baja: experiencias clínicas u opiniones de expertos). Resultados principales: La balneoterapia está recomendada con el grado A en: lumbalgia crónica, artrosis y artritis reumatoide y fibromialgia; y con el grado B en: Espondilitis anquilopoyética, infecciones respiratorias de vías altas, hipertensión arterial, hipercolesterolemia, insuficiencia cardiaca, insuficiencia venosa, arteriopatia periférica y dermatitis atópica. La cura hidropínica, con el grado A en: Litiasis renal; y con el grado B en: Hipotensión postural, osteoporosis, hipertensión arterial, dislipemia y anemia ferropénica, e hidratación de la piel. La talasoterapia, con grado B en: Psoriasis, artrosis y fibromialgia. La termoterapia, con grado A en: Fibromialgia; y con grado B en: Recién nacidos, parto, fisura anal, picadura de insectos, lumbalgia crónica, artrosis, espasticidad, patología neuromotora, insomnio, infecciones de vías altas. La crioterapia, con el grado A en: Fiebre; y con el grado B en: Prevención del golpe de calor; y heridas. La hidroterapia de temperatura alterna, con el grado B en: Dolor muscular posterior al ejercicio, insuficiencia cardiaca. Los ejercicios en medio acuático, con grado A en: Artrosis, fibromialgia; y con el grado B en: Calidad de vida y equilibrio, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, insuficiencia cardiaca y artritis reumatoide. Conclusiones: Actualmente ya existen indicaciones de la hidroterapia con grados altos y medios de evidencia.

Una revisión sobre la efectividad de la reflexología

Artículo de revisión publicado en la revista Medicina Naturista. El uso cada vez más frecuente de terapias complementarias no va acompañado en ocasiones de una demostración de su efectividad. En el presente artículo, tras una breve introducción sobre la importancia de las terapias complementarias en Europa y el fundamento de la reflexología, se contrastan los resultados anecdóticos obtenidos mediante el uso de esta técnica, frente a los que presenten una base experimental sólida, apoyados en métodos estadísticos aleatorios como, por ejemplo, el estudio a doble ciego. Ello permite hacerce una idea de la efectividad real de la reflexología.

Medicina natural basada en la evidencia Separata. Capítulo 12 Homeopatía

La Sociedad Catalana de Medicina Familiar y Comunitaria ha publicado este capítulo de muestra de su separata Medicina natural basada en la evidencia y que trata de la evidencia científica que presenta la homeopatía actualmente.

Algunas plantas de la medicina popular usadas en Medellín

Monografía publicada por el Departamento de Biología de la Facultad de Ciencias de la Universidad Nacional de Colombia – Sede Medellín que como parte de un estudio amplio de la flora medicinal de Antioquia y Choc6otiene tiene como finalidad inicial inventariar, describir y colectar las planta medicinales que tienen mayor uso popular enese medio.
Estas plantas povienen de diferentes sitios de esos dos departamentos y pueden ser cultivadas o cosechadas en condiciones naturales.