sueño

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En el artículo de Mia Zaharna, Christian Guilleminault, Sleep, noise and health: Review, publicado en la revista noise and health se plantea que el sueño es un estado recuperativo fisiológico que puede ser afectado negativamente por factores tales como el estres psicosocial y de trabajo, así como también por estímulos externos como el ruido. La pérdida crónica del sueño es un problema común en la sociedad actual y puede tener repercusiones significativas sobre la salud como daño cognitivo, depresión y efectos negativos en la función cardiovascular, endocrina e inmune. Este artículo examina la definición del sueño desequilibrado contra deprivación del sueño, así como los efectos de ruido sobre el sueño. Examinamos varios efectos sobre la salud de la pérdida parcial del sueño crónica con enfoque sobre las repercusiones neuroendocrinas/hormonales, salud mental y cardiovasculares.